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sexta-feira, 8 de setembro de 2017

TDAH - bem mais que remédios





Por Marise Jalowitzki
08.setembro.2017
https://tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br/2017/09/tdah-bem-mais-que-remedios.html
Tenho assistido em nosso Grupo (facebook) uma avalanche de trocas de receitas homeopáticas e essencias florais. Sim, fico bem feliz, pois a diferença do nosso grupo e muitos outros grupos é que estas trocas referem-se a medicamentos não invasivos. No intercâmbio de drogas psiquiátricas da alopatia, os perigos são imensos, pois as mães passam livremente o nome do psicotrópico, a dosagem e a mãe 'consulente' sai, muitas vezes, a adquirir no 'mercado ilegal', sites que, nem sei como, continuam sempre livres na web, e onde as pessoas adquirem sem receita sem consulta... Olha o perigo disto.
Porém, o alerta de hoje diz respeito a esta vivência de "fui no homeopata e ele receitou 'tal remédio' pro meu filho". E as pessoas pedem a dosagem, e dizem que vão comprar também. Não levam em conta que cada história é uma historia, que cada criança tem seu peso, idade, experiência (ou não) de medicação, tanta coisa! Pode nem dar certo!
Sei que os tempos são difíceis, pois estamos vivendo um momento em que tudo "é pra ontem". Onde as pessoas não tem tempo pra nada (ou não querem mais ter tempo pra nada que exija mais dedicação e "saco"!).
Muitas mães, premidas pela pressão (escola, familiares, sociedade em geral), já nem aguentam mais, elas mesmas estão estressadas, e receber uma indicação não invasiva passa a ser um presente. Algumas outras mães, querem apenas mágica, resposta instantânea!
Claro que usar homeopatia é sempre melhor que as drogas psiquiátricas da alopatia.
Mas é preciso buscar sempre o melhor.
Assim, procurar um homeopata com experiência, que não alopatiza a homeopatia, também é cansativo. Mas, o que se pode fazer? Arregaçar as mangas!
Há homeopatas que receitam fluoxetina (prozac - da alopatia) para crianças tristes, ou apáticas, em primeira consulta! Por vezes até mesmo paroxetina (equivalente ao paxil, pexeva da alopatia)!!
Assim como na psiquiatria alopática, também se encontram homeopatas que prescrevem (felizmente são poucos!), sem nem tratar (ou encaminhar para terapia), para saber as causas da tristeza, apatia, desatenção. Qual a diferença com a alopatia? Sim, a dinamização. Mas, bem poucas vezes é necessário! Há tantos outros medicamentos sem os riscos destas.
Por isto, mamães, bem mais que "encontrar o remedinho certo" é preciso se informar, ler muito, enfrentar o entorno, argumentar. Questionar, duvidar mesmo. E, se não gostar, procurar outro homeopata ou terapeuta floral. Tem de haver sintonia.
Lembrando sempre que ajudar uma criança não se resume a "arranjar um remédio". Em mais de 80% dos casos diagnosticados como tdah, não é preciso qualquer medicação. Apenas terapia.
É preciso mudar a qualidade das relações familiares, escutar e considerar o que diz a criança, relaxar, proporcionar mais lazer e prazer, Aceitação e mais e mais Amor!
Ame seu filho! Mais!
Amar significa ter tempo para escutar, perceber, procurar entender, muito mais que falar e falar, julgar, emitir conceitos! Quando não entender ou assimilar direito o que seu filho está fazendo, pensando ou sentindo, silencie, observe, abrace, e, só depois de um tempo, pergunte amorosamente. Sem julgamentos, sem cara franzida. Só exercitando a empatia, que é o nobre ato de se colocar no lugar do outro, procurando sentir como ele sente, sendo ele (não você).
Crianças tem como sua primeira referência de vida as sensações, impressões e sentimentos que os pais lhes passam. Nós também já fomos crianças. (Se você não tem as melhores lembranças de como foi no seu tempo, faça diferente agora, para o seu pequeno!!!) Ganham eles, ganham todos!
Abraços e Felicidades!
Marise Jalowitzki
Educadora, escritora, especialista em Desenvolvimento Humano
Livro, Blog, Grupo e Página TDAH CRIANÇAS QUE DESAFIAM
Aprenda a gostar de quem você ama!

Querendo, leia:

Também poderá gostar de:
http://tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br/2017/08/antidepressivos-aumentam-risco-de.html
A análise inicial descobriu que o risco de uma condenação por crime violento era 19% maior quando as pessoas estavam tomando antidepressivos do que quando não estavam sob tratamento de antidepressivos. O aumento de risco foi essencialmente o mesmo quando os pesquisadores levaram em conta a influência de outras drogas psicotrópicas.

A Food and Drug Administration (FDA) aprovou estes SSRIs para tratar a depressão:
  • Citalopram (Celexa)
  • Escitalopram (Lexapro)
  • Fluoxetina (Prozac)
  • Paroxetina (Paxil, Pexeva)
  • Sertralina (Zoloft)
  • Vilazodona (Viibryd)
Por:  Contato Repórter
publicado neste blog em 05.agosto.2017


 Marise Jalowitzki é educadora, escritora, blogueira e colunista.Especialista em Desenvolvimento Humano, defensora de uma infância saudável, antimedicalização. Escritora, blogueira e colunista. Palestrante Internacional, certificada pelo IFTDO - Institute of Federations of Training and Development, com sede na Virginia-USA. Especialista em Gestão de Recursos Humanos pela Fundação Getúlio Vargas. Criou e coordenou cursos de Formação de Facilitadores - níveis fundamental e master. Coordenou oficinas em congressos, eventos de desenvolvimento humano em instituições nacionais e internacionais, escolas, empresas, grupos de apoio, instituições hospitalares e religiosas por mais de duas décadas Autora de diversos livros, todos voltados ao desenvolvimento humano saudável. marisejalowitzki@gmail.com 
blogs:
www.compromissoconsciente.blogspot.com.br


LIVRO TDAH CRIANÇAS QUE DESAFIAM
Informações, esclarecimentos, denúncias, relatos e dicas práticas de como lidar 
Déficit de Atenção e Hiperatividade


sábado, 2 de julho de 2016

TDAH - Como criar um filho façam-por-mim



Se pais muito zelosos, desde cedo, impedem que um infante corra e caia, na tentativa de que ele não se machuque, ou não querem ver um joelho sangrando, na verdade não estão ajudando, acabam incutindo nele o medo, a insegurança e a acomodação. (Pág 154 - Livro TDAH CRIANÇAS QUE DESAFIAM  Foto: Anna Radchenko



Por Marise Jalowitzki

"Muitos pais têm planos para seus filhos, geralmente aqueles que foram os seus planos, os seus sonhos, que não conseguiram realizar, e agora torcem para que os filhos realizem. Todos os pais fazem planos para o futuro de seus filhos. Todos os pais desejam que seus filhos sejam felizes e que sofram o menos possível. Poucos são aqueles que, com o passar do tempo, entendem que o caminho de cada ser humano é único e será trilhado de acordo com suas possibilidades. É necessário que pais sinalizem caminhos do bem, que a escola sinalize, a sociedade sinalize, entretanto, sinalizar não significa obrigar a seguir.

A adolescência é, por excelência, a idade de sonhar. Por vezes, os pais se assustam com os sonhos mirabolantes de seus filhos e, na tentativa de evitar que ele se frustre logo adiante, vendo que seus sonhos não hão de ser realidade, tentam puxá-los para o chão. Isso só gera inconformidade e ressentimento contra a figura dos genitores. “Ele tem de começar a pensar como gente grande! Não é mais uma criancinha de colo!”, pensam os pais, mas é preciso deixá-los voar, pois isso reforça sua autoestima. E é justamente nesta idade que se definem os escritores, os romancistas, os atores, os bailarinos, cantores, músicos, poetas, artistas plásticos, os estilistas. O pensamento livre não pode assustar. Sonhar não significa fazer e, muitas vezes, só o fato de poder externar seus sonhos mégalos já sossega a alma e deixa o jovem sereno. 

Uma garota declara: 
“- Quero ser como a Beyoncé! Linda, charmosa, famosa! Adoro as roupas dela! Adoro ela” O pai, profissional da construção civil, diz: 
“- Menos, filha, menos!” A menina já diminui o sorriso, mas continua: 
“- Ela canta e dança bem, todo mundo gosta dela!” A mãe intervém: 
“- Ela é de outro mundo do nosso, filha!” A garota: 
“- Quem disse que eu não posso subir também?” O pai: 
“- Quem sabe você se matricula no curso de corte e costura aqui na ONG da comunidade, pra poder aprender a fazer vestidos.” A mãe completa: 
“- E, um dia, pode ser uma boa costureira e, assim, ficar mais perto de gente famosa!” A menina se levanta e sai, batendo a porta: 
“- Vocês não me entendem mesmo!” A tentativa dos pais em trazer dados da realidade dela apenas produziu uma revolta enorme na garota que estava, naquele momento, vendo-se no palco e não nos bastidores! Help! Quem pode ajudar da melhoria da comunicação de quem se ama e não se entende? Quem sabe onde fica o endereço da Escola para Pais? 

Como lembra Renato Russo, pais “...são crianças como você! O que você vai ser quando você crescer!” Deixar o filho sonhar não pode apavorar! Os sonhos possíveis vêm com o tempo. É o excesso de zelo, o cuidado para que o filho não se machuque, não se decepcione, não se frustre... e o filho achando que o pai tá só cortando o barato!




As tentativas, assim como o livre pensar, são de suma importância no desenvolvimento do adolescente. Importante deixar tentar, ainda correndo o risco de quebrar a cara. Se pais muito zelosos, desde cedo, impedem que um infante corra e caia, na tentativa de que ele não se machuque, ou não querem ver um joelho sangrando, na verdade não estão ajudando, acabam incutindo nele o medo, a insegurança e a acomodação, o “façam por mim”."  (Livro TDAH CRIANÇAS QUE DESAFIAM - págs. 153-154) 





 Marise Jalowitzki é educadora, escritora, blogueira e colunista. Palestrante Internacional, certificada pelo IFTDO - Institute of Federations of Training and Development, com sede na Virginia-USA. Especialista em Gestão de Recursos Humanos pela Fundação Getúlio Vargas. Criou e coordenou cursos de Formação de Facilitadores - níveis fundamental e master. Coordenou oficinas em congressos, eventos de desenvolvimento humano em instituições nacionais e internacionais, escolas, empresas, grupos de apoio, instituições hospitalares e religiosas por mais de duas décadas Autora de diversos livros, todos voltados ao desenvolvimento humano saudável. marisejalowitzki@gmail.com 

blogs:
www.tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br


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sexta-feira, 11 de março de 2016

TDAH - Ômega 3 - Hiperatividade e Concentração




Capítulo XII - Dieta especial pode ajudar portadores de TDAH - Livro TDAH Crianças que Desafiam
O que incluir na dieta

"Assim, use vitaminas e nutrientes essenciais para seus pimpolhos. Omega-3 é um tipo de gordura poli-insaturada. É um ácido graxo essencial encontrado em vegetais, especialmente na linhaça, nozes de cânhamo e linho e em certo tipo de peixes como sardinha, salmão e atum (melhor usar a linhaça, imersa em água durante algumas horas, para inchar a semente e potencializar resultados. Os peixes precisam ter origem garantida, já que, especialmente os advindo do oceano Pacífico, estão com alta taxa tóxica, principalmente após o desastre em Fukushima, no Japão). Peixe contaminado, não!). 
A dieta para os chamados hiperativos deve ser rica em Omega-3 (os ácidos gordos), já que ela desempenha um papel importante no funcionamento adequado do cérebro. Atenção também para incluir uma alta quantidade de proteínas e alimentos de baixo carboidrato. Dieta rica em proteínas inclui queijo (pode ser tofu), nozes, feijão, que melhoram a concentração mental. Crianças diagnosticada com sintomas de TDAH devem comer muitas frutas e vegetais frescos, pois são fontes ricas de vitaminas e minerais essenciais." (pág.168).

MUITO importante saber a origem do Ômega 3. MUITO melhor se for de óleo de linhaça.
O óleo feito de peixe tem de avaliar MUITO bem, (e é bem difícil de identificar a fonte, para saber se são peixes contaminados, ounão) pois a maioria de Ômega 3 que está sendo comercializado são de peixes marinhos, onde a poluição (inclusive nuclear, como no Pacífico - pela explosão de Fukushima) está atingindo níveis tóxicos inimagináveis.


Por Marise Jalowitzki
11.março.2016
http://www.tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br/2016/03/tdah-omega-3-hiperatividade-e.html

Uma mãe pergunta sobre o Ômega-3.
Há alguns dias estou pensando em publicar especificamente, já que ele é tudo de bom para a concentração. Vou colocar algumas coisas aqui:
- Uma das fontes é o salmão e o atum (atualmente altamente desaconselhado pelo grau de toxicidade dos oceanos, o que compromete muito!)
- A outra fonte, tão rica quanto, e sem os riscos, é a sementinha da linhaça.
O ômega 3 é super potente e importante para aumentar a concentração. Aqui, como somos vegetarianos-veganos, usamos o ômega 3 da linhaça. Um quarto de copo dos grãozinhos, enche de água, enxágua, enche de novo, cobre com paninho poroso e deixa de molho por 8 horas. A "água" viscosa substitui a clara de ovo até em receitas culinárias. Pode ser misturada em sucos, pode ser tomada pura. Não tem gosto, é super saudável e antioxidante.
A sementinha germinada (o que acontece depois das 8 horas em água) é rica fonte de ômega 3. Pode ser comida (mastigada crua), pode ser misturada ao alimento, pode ser misturada em receitas diversas (pão, saladas, o que quiser).
Para os que preferem, tem também em cápsulas, embora a semente in natura seja o processo mais rico e saudável. As cápsulas vendidas como, simplesmente, "Ômega 3" requerem uma pesquisa mais aprofundada, pois podem ser de origem animal (salmão, atum) e, como consta lá no início, a chance de contaminação radioativa e outros tóxicos é muito grande.
Não adianta comprar a "farinha" - linhaça triturada. Sementinha seca e triturada, perdeu quase toda a propriedade.

Marise Jalowitzki



Sobre a linhaça marrom ou dourada:
"A casca da linhaça marrom é um pouco mais dura e resistente, mas isso não altera a disponibilidade de seus nutrientes. Nada disso faz com que a linhaça dourada seja melhor e mais desejável que a marrom. Toda essa propaganda da linhaça dourada não passa de… propaganda!
(...)
Uma outra diferença considerável, do ponto de vista do cultivo, é que a linhaça dourada, por ser cultivada em climas muito frios dispensa o uso de agrotóxicos, já a linhaça marrom por ser cultivada em climas quentes e úmidos, pode exigir o uso de agrotóxicos para eliminar pragas. Fique atento a essas especificações na embalagem do produto! (http://www.linhaca.net.br/diferencas-entre-a-linhaca-dourada-e-a-linhaca-marrom/ )


Mais neste blog sobre o ÕMEGA-3: 




Hiperatividade - Causa está na mesa, adverte psiquiatra. 

Hiperatividade. Causa está na mesa, adverte psiquiatra.
Os autores de vários estudos também demonstraram o impacto positivo da eliminação dos produtos alimentares contendo aditivos alimentares sintéticos, como corantes alimentares artificiais e conservantes sobre o comportamento das crianças com TDAH.
ÔMEGA-6, presente especialmente na carne vermelha, galinhas e ovos de granja, causa Hiperatividade 
Não comer carne não oferece qualquer prejuízo à saúde - cardiologista e nutrólogo Julio César Acosta Navarro, Instituto do Coração do Hospital de Clínicas de São Paulo
A influência dos componentes da dieta sobre os sintomas de TDAH em crianças.


Por Marise Jalowitzki
Leia na íntegra:

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Querendo, leia sobre produtos tóxicos AQUI: PRODUTOS QUIMICOS EM NOSSO COTIDIANO CAUSAM ALTERAÇÕES NEUROLÓGICAS, ESPECIALMENTE EM CRIANÇAS
http://compromissoconsciente.blogspot.com.br/2015/01/produtos-quimicos-em-nosso-cotidiano.html
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Um site muito rico em conhecimentos sobre grãos com o DNA ativo (desperto - germinados), da amiga Conceição Trucon: http://www.docelimao.com.br/site/agenda/agenda-turma/378-como-germinar-graos-e-sementes.html
 Marise Jalowitzki é educadora, escritora, blogueira e colunista. Palestrante Internacional, certificada pelo IFTDO - Institute of Federations of Training and Development, com sede na Virginia-USA. Especialista em Gestão de Recursos Humanos pela Fundação Getúlio Vargas. Criou e coordenou cursos de Formação de Facilitadores - níveis fundamental e master. Coordenou oficinas em congressos, eventos de desenvolvimento humano em instituições nacionais e internacionais, escolas, empresas, grupos de apoio, instituições hospitalares e religiosas por mais de duas décadas Autora de diversos livros, todos voltados ao desenvolvimento humano saudável. marisejalowitzki@gmail.com 

blogs:
www.tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br


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