Ansiedade, problemas para dormir, nervosismo
Relação das plantas consideradas pelo Ministerio da Saúde como sedativas, ansiolíticas e/ou hipnóticas (Pág. 43 do pdf Fitoterapia no SUS - http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/fitoterapia_no_sus.pdf)
O prof. dr. Francisco José de Abreu Matos, idealizador do Projeto Farmácias-Vivas, em 2006, diz:
"Que este antigo sonho se transforme em realidade são os votos de todos aqueles que têm dedicado suas vidas profissionais ao uso correto das plantas medicinais nos programas de saúde pública em todos os rincões deste país." (¹)
Agora, com a aprovação das Práticas Integrativas, a presc rição e o uso podem largamente aumentar.
Ansiedade, problemas para dormir, nervosismo
Alpinia nutans - colônia
Annonna muricata - graviola
Cayaponia tayuya - cabeça-de-negro
Cissus sicyoides - cipó pucá
Coleus barbatus - anador
Croton zehntnery - canela de cunhã
Leonotis nepetaefolia - cordão-de-frade
Petiveria tetranda - tipi,erva-pipi
Pluchea suaveolens - quitoco
Scoparia dulcis - vassourinha
Solanum nigrum - maria-pretinha
Tradescantia diuretica - trapoeraba
Na homeopatia e também na terapia floral, são bastante utilizados:
Para as pessoas agitadas, o uso cotidiano (cápsulas, chás ou em pó) de erva-cidreira, mulúngu, kawa-kawa, folha de maracujá, que ajudam a manter um nível equilibrado de serenidade.
Também o Rescue Remedy (para crianças, Rescue Remedy Kids) , essências Florais de Bach, para diminuir a ansiedade e a inquietude, os medos conhecidos.
Consulte um homeopata, um fitoterapeuta, um terapeuta floral, medicina chinesa, medicina antroposófica.
Há outras medicinas e intervenções: Quiropraxia, Reiki, Meditação.
Querendo, leia também:
 |
Bate- papo sobre florais e outros - Parte 2
http://tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br/2015/12/tdah-dicas-de-florais-e-fitoterapicos.html
E mais:
 |
| Essência Larch - dissolve o sentimento de inferioridade e o medo do fracasso - e é um dos florais específicos para déficit de atenção. |
Por Marise Jalowitzki
24.outubro.2015
http://tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br/2015/10/bate-papo-sobre-florais-de-bach.html
 |
| Agrimony - Como a planta pode ajudar o ser humano: “A lição da planta é permitir que você mantenha a paz na presença de todas as provações e dificuldades, até que ninguém tenha o poder de lhe causar irritação.” |
| Por Marise Jalowitzki |
Leia também:
 |
| TDAH e Florais - Dr. Edward Bach e o Rescue Remedy |
http://compromissoconsciente.blogspot.com.br/2015/06/rescue-floral-das-emergencias-do.html
Meditação não apenas reduz estresse, ela muda o seu cérebro, diz neurocientista de Harvard
http://tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br/2016/09/meditacao-nao-apenas-reduz-estresse-ela.html
Marise Jalowitzki é educadora, escritora, blogueira e colunista. Palestrante Internacional, certificada pelo IFTDO - Institute of Federations of Training and Development, com sede na Virginia-USA. Especialista em Gestão de Recursos Humanos pela Fundação Getúlio Vargas. Criou e coordenou cursos de Formação de Facilitadores - níveis fundamental e master. Coordenou oficinas em congressos, eventos de desenvolvimento humano em instituições nacionais e internacionais, escolas, empresas, grupos de apoio, instituições hospitalares e religiosas por mais de duas décadas Autora de diversos livros, todos voltados ao desenvolvimento humano saudável. marisejalowitzki@gmail.com
blogs:
www.tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br
LIVRO TDAH CRIANÇAS QUE DESAFIAM
Informações, esclarecimentos, denúncias, relatos e dicas práticas de como lidar
Déficit de Atenção e Hiperatividade
LIVRO TDAH CRIANÇAS QUE DESAFIAM
Informações, esclarecimentos, denúncias, relatos e dicas práticas de como lidar
Déficit de Atenção e Hiperatividade
Nenhum comentário:
Postar um comentário